Составление Фитнес Программ
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК — важный этап на пути к достижению ваших целей, будь то улучшение физической формы, набор мышечной массы, снижение веса, укрепление здоровья или повышение общей выносливости.
INFOGRAF поможет вам создать эффективную программу тренировок в виде инфографики с изображением упражнений, описанием и планом тренировочных дней программы. С помощью этой программы вы без проблем и вопросов сможете самостоятельно заниматься, визуально рассматривая упражнения как нужно вам их правильно исполнять.
Примеры программ тренировок в виде Фитнес ИнфоГрафики
ВАЖНО ПОМНИТЬ! Примеры и любые базовые тренировки, не подходят всем. Фитнес программа должна быть составлена для каждого индивидуально и по его анатомическими особенностями здоровья!




